スチーマーで簡単アクアパッツァ

スチーマーで簡単アクアパッツァ

チーム:IG kitchen 石島信子EX

調理時間: 30分

レシピ ID: 7128-3125

材料
(2人前)

小鯛 1尾
あさり 6~8個
ムール貝 4個
イカ 輪切り 6個
ミニトマト 4~6個
赤、黄パプリカ 各1個
タイムの葉 1本
12ヶ月の食卓 白だし 小さじ1
12ヶ月の食卓 塩 少々
白ワイン 大さじ1

作り方

01
パプリカは1センチ幅の細切り
02
スチーマーにアルミホイル、クッキングシートを敷く
03
材料を全て入れて包む
04
IR8にセットし、カタカタしたらIR3にして15〜20分で完成‼️
食材 魚介類 、野菜
種類 主菜
調理時間 30分
調理方法 蒸す
レシピのキーワード クッキングバトル2019

このレシピで使用するアムウェイ調理機器

スティーマー スティーマー
ウォック ウォック
e インダクションレンジ e インダクションレンジ

このレシピで使用するアムウェイ食品

白だし 白だし
塩

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