納豆チャーハン (1~2人暮らし向け)

納豆チャーハン (1~2人暮らし向け)

一人暮らし、はじめてクインクックを使う方、自炊デビューしたばかりの方におすすめ。 5分で出来る簡単ランチ。

調理時間: 20分

レシピ ID: 148-2154

材料
(1~2人分)

1個
納豆 1パック(50g)
細ねぎ(2センチ長さに切る) 6本
ごはん 250g
エサンテ 大さじ1/2
12ヶ月の食卓 樽絞り醤油 小さじ1 1/2
12ヶ月の食卓 塩 少々
こしょう 少々

作り方

01
中フライパンをインダクションレンジ7で熱し、エサンテを入れる。

溶きほぐした卵を流し入れて、かき混ぜながらぼろぼろに炒め、納豆を加えて炒め合わせる。
02
ごはんを加えてほぐし炒め、最後に細ねぎを加え、醤油・塩・こしょうで調味する。




※炒め物で、具がこんなにするする動くなんて!とクインクックに改めて感動を覚えます。
※こんなシンプルなレシピだからこそ、12ヶ月の食卓シリーズの調味料が本領を発揮します。
※写真は十六穀米を使ってます。色々とアレンジしてみてください。
食材 卵・乳製品 、納豆・豆・豆腐 、野菜
種類 主菜
調理時間 20分
調理方法 炒める

このレシピで使用するアムウェイ調理機器

中フライパン 中フライパン
e インダクションレンジ e インダクションレンジ

このレシピで使用するアムウェイ食品

樽搾り醤油 樽搾り醤油
塩
脂肪酸バランスオイル 脂肪酸バランスオイル

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