マクロでフルーチェ

マクロでフルーチェ

添加物無しで本格的フルーチェ!! 材料はたった3品! マクロビオティックにして時短デザート完成です。

調理時間: 20分

レシピ ID: 138-1960

材料
(4人分)

長芋 5cm
玄米甘酒 180g
イチゴ 1パック

作り方

01
イチゴは洗ってへたを取る。
長芋は皮をむく。
02
フードプロセッサーにメタルブレードをセットし、イチゴをパルスで8~10回混ぜてペーストする。
この時に、飾り付けにイチゴを使う分はよけておいてください。
03
ワークボールとイチゴはそのままで、フードプロセッサーのメタルブレードをはずし、すりおろし(グレイティングディスク)のセットに交換して、②に長芋をすりおろす。
04
もう一度、メタルブレードをセットして玄米甘酒を投入する。パルスで5回ほど混ぜたら出来上がりです。
食材 芋類 、果物
種類 デザート・菓子
調理時間 20分

このレシピで使用するアムウェイ調理機器

フードプロセッサー フードプロセッサー

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