プロテインチョコでつくるタピオカミルクティー

プロテインチョコでつくるタピオカミルクティー

インスタ映え抜群のタピオカミルクティーを自分でカンタンに作っちゃおう。
しかも、隠し味にプロテイン(チョコレート)をプラスして、みんなも驚く特別な1杯に仕上げてみて。
1人分:326kcal

調理時間: 10分以内

レシピ ID: 1-3116

材料
(1人分)

ブラックタピオカ(冷凍またはシロップ漬け) 80g

A

ニュートリライト バランス プロテイン ミックス(チョコレート) 大さじ大盛り2杯分(24.2g)
紅茶 1カップ・200ml
練乳 大さじ2

作り方

01
タピオカは冷凍の場合は熱湯で30秒ほどゆでてからざるにあげて水気を切る。
02
シェーカーにAを入れてシェイク。
03
器にタピオカを入れて、2を注ぐ。
食材 卵・乳製品 、芋類
種類 飲み物
調理時間 10分以内
調理方法 ゆでる

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