プロテインチョコとつぶつぶオレンジのスムージー

プロテインチョコとつぶつぶオレンジのスムージー

水を加えず、たっぷりのオレンジ果汁で作るプロテイン(チョコレート)スムージー。
シェーカーでシェイクすると、オレンジの果肉がバラバラとほぐれて、つぶつぶ状になり、食感も楽しいスムージーです。
オレンジの酸味がさっぱりとしていて、夏にむけておすすめの一杯。
1人分:197kcal

調理時間: 10分以内

レシピ ID: 1-3111

材料
(1人分)

オレンジ(薄皮をむいて果肉を取り出す) 小2個分・正味260g
ニュートリライト バランス プロテイン ミックス(チョコレート) 大さじ大盛り2杯分(24.2g)

作り方

01
シェーカーにオレンジを入れてシェイク。
02
ニュートリライト バランス プロテイン ミックス(チョコレート)を入れてシェイク。
03
あればオレンジの輪切りを飾る。
食材 果物
種類 飲み物 、デザート・菓子
調理時間 10分以内

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