プロテインチョコとミックスベリーのスムージーボウル

プロテインチョコとミックスベリーのスムージーボウル

朝食やブランチにもおすすめなプロテイン(チョコレート)入りのスムージーボウル。
いちごとラズベリーを入れてシェイクすれば、ピンク色の華やかなスムージーが出来上がります。
お好みのベリーをトッピングして、食べごたえも美味しさも叶えて。
1人分:286kcal

調理時間: 10分以内

レシピ ID: 1-3109

材料
(1人分)

いちご(ざく切りにする) 4~5粒・正味70g
ラズベリー 50g

A

ニュートリライト バランス プロテイン ミックス(チョコレート) 大さじ大盛り2杯分(24.2g)
プレーンヨーグルト(無糖) 3/4カップ・150ml
シリアル 大さじ3
いちご(4等分に切る) 2~3粒
ラズベリー 3~5個

作り方

01
シェーカーにざく切りにしたいちご、ラズベリーを入れてシェイク。
02
Aを入れてシェイク。
03
器に入れて、シリアル、いちご、ラズベリー、あればブルーベリー、ブラックベリー、ミントを飾る。
食材 果物 、卵・乳製品
種類 飲み物 、デザート・菓子
調理時間 10分以内

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