【腸から健康に】バナナとカリフラワーのホワイトスムージー

【腸から健康に】バナナとカリフラワーのホワイトスムージー

白の野菜・カリフラワーと白の果物・バナナのホワイトスムージー。消化にもよいバナナに、「プロテイン」と「ニュートリ ビフィズス」をプラスして、腸から健康に。飲みごたえもばっちり!

調理時間: 10分以内

レシピ ID: 1-2950

材料
(1人分)

A

カリフラワー 小4~5房
グレープフルーツ(薄皮をむいてほぐす) 1/4個
バナナ(皮をむいて幅1cmの輪切り) 小1本
レモン汁 大さじ1
はちみつ 大さじ1
プレーンヨーグルト(無糖) 1/4カップ・50ml
豆乳 1/2カップ・100ml
ニュートリ プロテイン(オールプラント) 大さじ1

作り方

01
ボトルにAを入れてから、上にプロテインを入れ、ブレードを取り付ける。
02
ニュートリ ブレンダーにセットし、なめらかになるまで攪拌する。
食材 果物 、野菜
種類 飲み物
調理時間 10分以内
レシピのキーワード 時短、ニュートリブレンダー

このレシピで使用するアムウェイ食品

プロテイン (オールプラント) プロテイン (オールプラント)

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