豆腐のごまみそスープ

豆腐のごまみそスープ

とろっとした豆腐の食感がスープ全体に広がり、食べ応えもばっちり。味噌味が効いているから、ご飯との相性も抜群と、忙しい朝の時短レシピにおすすめです。

調理時間: 10分以内

レシピ ID: 1-2944

材料
(1人分)

A

絹豆腐(手で粗くほぐす) 小1パック・150g
豆乳 1/2カップ・100ml
12ヶ月の食卓 白だし 小さじ1
12ヶ月の食卓 玄米味噌 小さじ1
白すりごま 大さじ1
ニュートリ プロテイン(オールプラント) 大さじ1
ニュートリ ファイバーパウダー 1袋

作り方

01
ボトルにAを入れてから、上にプロテイン、ファイバーパウダーを入れ、ブレードを取り付ける。
02
ニュートリ ブレンダーにセットし、なめらかになるまで攪拌する。
03
器に盛り、あればスプラウト、おろししょうがを添える。
食材 納豆・豆・豆腐
種類 飲み物
調理時間 10分以内
レシピのキーワード 時短、ニュートリブレンダー

このレシピで使用するアムウェイ食品

玄米味噌 玄米味噌
白だし 白だし
プロテイン (オールプラント) プロテイン (オールプラント)
ファイバー パウダー ファイバー パウダー

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